Yoga für Senioren


Wir sind so jung, wie wir uns fühlen ...

Speziell ausgerichtete Yoga-Übungen für Senioren helfen, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und sorgen für ein erfrischendes Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele und stärken dabei das Immunsystem. Im Vordergrund stehen Bewegungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.


Bitte eine Decke mitbringen und bequeme, warme Kleidung tragen.

15 Abende, 11.10.2018 - 14.02.2019
Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr
15 Termin(e)
Alexandra Saurer
R42330
vhs-Seminarraum Allacher Straße, Allacher Str. 60, 85757 Karlsfeld
(gültig ab 7 TN):
75,00
Belegung:

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Karlsfeld
R42313 11.10.18
Do