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Tiefenentspannung in der Gruppe


In der heutigen Zeit sind wir oftmals nach Außen orientiert. Viele Reize lenken uns von unseren inneren Prozessen ab. An drei Abenden haben Sie die Möglichkeit, vertrautes inneres Neuland zu betreten und dabei tiefe Entspannung zu erfahren. Diese Tiefenentspannung hilft allgemein bei der Stressbewältigung und hat sich auch bei verschiedenen (stressbedingten) Beschwerden bewährt: Das Erleben einer angenehmen Entspannung ermöglicht und fördert Lern-, Wachstums- und Veränderungsvorgänge. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und ein Kissen mitbringen.


3 Abende, 29.11.2018 - 13.12.2018
Donnerstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
3 Termin(e)
Henning Suchier
R42102
vhs-Seminarraum Finkenschlag, Am Finkenschlag 2, 85757 Karlsfeld
(gültig ab 5 TN):
42,00
Belegung: