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Fit ins Wochenende


Haben Sie es wieder nicht geschafft sich unter der Woche sportlich zu betätigen? Dann sind Sie in dieser Stunde genau richtig. Dieses einstündige Gymnastikprogramm bietet alle Komponenten eines ausgewogenen Trainings. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Dehnen, Schwitzen, Spaß haben und dann ab ins Wochenende! Was will man mehr? Probieren Sie es doch einfach aus, Sie können sich bei der vhs ein Ticket für drei Kurstermine buchen und danach einfach weiter entscheiden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jeder ist willkommen.


Bitte bequeme Sportkleidung tragen und dicke Socken oder leichte Gymnastikschuhe mitbringen.

3 Vormittage, 13.10.2018 - 10.11.2018
Samstag, 11:00 - 12:00 Uhr
3 Termin(e)
Dagmar Labitzke
R43127
vhs-Gymnastikraum Ohmstraße, Ohmstr. 7, 85757 Karlsfeld
(gültig ab 8 TN):
18,00
Belegung:

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