(c) Christine Breu

Hula Hoop Dance - Workshop für Anfänger

Eine Kooperation mit Sanvitanima, das Gesundheitsnetzwerk
Hoop-Dance ist Tanz, Workout, Bauch-Beine-Po-Training und Ausgleich für die Seele! Folgende Grundlagen werden vermittelt:

• Schwingen des Reifens um Hüfte und Oberkörper
• Drehungen und Schritte
• Offbody/Armhooping
• Kombination der einzelnen Übungselemente

Angesprochen sind alle, die Lust auf Bewegung, Tanz und positive Veränderungen haben. Ein Hula Hoop kann bei der Trainerin ausgeliehen werden! Sollten Sie selbst einen Hula Hoop (keinen Fitness-Hoop!) besitzen, darf dieser gerne mitgebracht werden.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen, Handtuch, Getränk

Dozentin Christine Breu ist Tänzerin aus Leidenschaft und erfolgreiche Teilnehmerin der ersten fundierten Tribal Fusion Ausbildung zur Tänzerin und Lehrerin inkl. Provedmove® in Europa. Sie ist Hula Hoop begeistert seit 2011 und seit 2013 erfolgreich zertifiziert zur Hooptrainerin.Sie ist staatliche anerkannte Pyrotechnikerin. Als „Inunaru“ hat sie regelmäßig Auftritte.



1 Vormittag, 10.10.2021
Sonntag, 10:00 - 12:30 Uhr
1 Termin(e)
Christine Breu
Z43230
vhs-Gymnastikraum Ohmstraße, Ohmstr. 7, 85757 Karlsfeld
(gültig ab 6 TN):
29,00

Weitere Veranstaltungen von Christine Breu

Karlsfeld
Z43200 10.10.21
So
 
  1. Bitte im Suchfeld nur Kursnummer OHNE Buchstaben eingeben!
  2. Coronabedingte Hygieneauflagen der vhs Karlsfeld

    • Ab dem 02. September 2021 gilt für alle Kurse im Innenbereich die 3G-Regel (geimpft, genesen oder getestet)! Ein entsprechender Nachweis muss dann unaufgefordert vor Kursbeginn vorgezeigt werden. Achtung: Es gilt auch ein Nachweis vom Arbeitgeber über einen aktuellen Test. Ebenso können Sie zu unseren Geschäftszeiten einen Selbsttest bei uns durchführen (bitte nach Möglichkeit vorher anrufen) und einen entsprechenden Nachweis für Ihren Kurs erhalten.
    • Bei Corona-spezifischen Krankheitsanzeichen (wie Fieber, trockener Husten, Atemproblemen, Verlust des Geschmacks-/Geruchssinns, Hals-, Gliederschmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Durchfall) bitte unbedingt zu Hause bleiben.
    • Bitte betreten Sie das Gebäude und die Kursräume erst kurz vor Kursbeginn.
    • Desinfizieren Sie Ihre Hände beim Betreten und Verlassen des Gebäudes an den bereitgestellten Desinfektionsspendern.
    • Gemeinsam bitte darauf achten, regelmäßig die Kursräume zu lüften (nach 45 Minuten 10 Minuten lüften, bzw. öfter Kurzlüften)
    • Der Mund-Nasen-Schutz (OP- oder FFP2-Maske) muss NUR bis zum Platz getragen werden und wenn ein Mindestabstand von 1,50 m nicht eingehalten werden kann.
    • Für Bewegungskurse bitte idealerweise eigene Matte/Decke mitbringen!
    • Halten Sie die Husten- und Niesetikette (Husten oder Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch) ein. Vermeiden Sie das Berühren von Augen, Nase und Mund.
    • Waschen Sie sich bitte jeweils gründlich die Hände (mit Seife für 20 bis 30 Sekunden) nach der Toilette, nach Husten/Niesen, Naseputzen, Benutzung von Tür- oder Fenstergriffen, etc.
    1. Mitgliedschaften

      Verbund der Volkshochschulen Dachau Land e.V.

      Bayerischer Volkshochschulverband (bvv)

      EFQM

    1. Volkshochschule

      Krenmoosstr. 50
      85757 Karlsfeld

      Tel.: 08131 900940
      Fax: 08131 900943
      info@vhs-karlsfeld.de
      http://www.vhs-karlsfeld.de

      Lage & Routenplaner

      Impressum