Rückenschule für Schulanfänger/Grundschüler

Eine Kooperation mit Sanvitanima, das Gesundheitsnetzwerk aus Karlsfeld

Die Rückenschule ist ein festes Element in der Kindergesundheit, um Haltungsschäden vorzubeugen. Den Kindern und Jugendlichen wird in diesem Kurs Gesundheitsbewusstsein vermittelt. Es wird die aktive Bewegung gefördert, aber auch der Sinn für Ausgeglichenheit, Ruhephasen und Pausen im Alltag erläutert.

Vorzeigedemonstrationen: Schultasche tragen, Kisten heben, richtiges Sitzen.

Die Begeisterung an Bewegung und Sport aber auch ein Bewusstsein für Körper und Geist soll geweckt werden.

Sportbekleidung und Getränk nicht vergessen!


Kursleiterin: Die zweifache Mama Anett Koch ist examinierte Krankenschwester, staatlich anerkannte Kinderpflegerin und Fachkraft für Gesundheitsmanagement.



1 Abend, 06.05.2021
Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Anett Koch
W43110
vhs-Seminarraum Finkenschlag, Am Finkenschlag 2, 85757 Karlsfeld
25,00
Belegung:
 
  1. Bitte im Suchfeld nur Kursnummer OHNE Buchstaben eingeben!
  2. Coronabedingte Hygieneauflagen der vhs Karlsfeld

    • Bei Corona-spezifischen Krankheitsanzeichen (wie Fieber, trockener Husten, Atemproblemen, Verlust des Geschmacks-/Geruchssinns, Hals-, Gliederschmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Durchfall) bitte unbedingt zu Hause bleiben.
    • Bitte betreten Sie das Gebäude und die Kursräume erst kurz vor Kursbeginn.
    • Desinfizieren Sie Ihre Hände beim Betreten und Verlassen des Gebäudes an den bereitgestellten Desinfektionsspendern.
    • Begeben Sie sich umgehend – unter Wahrung des Abstandsgebots sowie versehen mit einem Mund-Nasen-Schutz – in den jeweiligen Kursraum. Gemeinsam bitte darauf achten, regelmäßig die Kursräume zu lüften (nach 45 Minuten 10 Minuten lüften, bzw. öfter Kurzlüften)
    • Das Tragen des Mund-Nasen-Schutzes ist auch am Platz erforderlich. Das gilt für Dozenten und Teilnehmer. FFP2-Masken sind nicht vorgeschrieben.
    • Versuchen Sie stets den Abstand von mindestens 1,5 Meter zu anderen Personen einzuhalten. Vermeiden Sie Körperkontakt (kein Händeschütteln, keine Umarmung) und tauschen Sie auch keine Gegenstände und Arbeitsmittel (Stifte, Lineale, Bücher, etc.) aus. Für Bewegungskurse bitte eigene Matte/Decke mitbringen!
    • Halten Sie die Husten- und Niesetikette (Husten oder Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch) ein. Vermeiden Sie das Berühren von Augen, Nase und Mund.
    • Waschen Sie sich bitte jeweils gründlich die Hände (mit Seife für 20 bis 30 Sekunden) nach der Toilette, nach Husten/Niesen, Naseputzen, Benutzung von Tür- oder Fenstergriffen, etc.
    1. Mitgliedschaften

      Verbund der Volkshochschulen Dachau Land e.V.

      Bayerischer Volkshochschulverband (bvv)

      EFQM