Zumba® Fitness


Das lateinamerikanische Dance-Workout basiert auf dem Prinzip "Fun and Easy to Do".
Für ZUMBA® Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Das Workout besteht aus Intervallen, in denen schnelle und langsame Rhythmen mit Kraftübungen kombiniert werden.
Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und erfordern keine Vorkenntnisse.
ZUMBA® bietet eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining, Muskulaturaufbau und Spaß! Die Dozentin ist lizenzierte Zumba-Instructorin.

Ein Einstieg ist bei diesem Kurs jederzeit möglich!



10 Abende, 20.09.2022 - 29.11.2022
Dienstag, 19:05 - 20:05 Uhr
10 Termin(e)
Adriana Tillich
B43183
vhs Karlsfeld (Alte Grundschule), Krenmoosstr. 50, 85757 Karlsfeld, Raum 104 - Fitness, 1. OG
(gültig ab 6 TN):
100,00

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